Therapie und Training
aus einer Hand
Die beste Zeit ist immer jetzt!
Jederzeit mit dem Training starten. Wir trainieren bei Ihnen vor Ort, draußen in der Natur oder im Studio – auch in kleinen Gruppen (bis zu vier Personen)
Mit Spaß und Motivation physisch aktiver sein!
Dabei stehen Ihre Wünsche und Ziele im Vordergrund. Gemeinsam entwickeln wir Ihren Aktiv-Plan
Trainings-Einheiten für den Alltag
Arbeiten Sie mit den für sie individuell entwickelten Übungen und Aktivitäten auch im Alltag weiter. Bleiben Sie so aktiv uns steigern Sie ihr Wohlgefühl.
Betriebssport
Mitarbeiter sind die wertvollste Resource eines Unternehmens. Gern unterstütze ich Ihr Team dabei, gesund und aktiv zu bleiben.
Physiotherapie
Bei der Physiotherapie werden akute oder chronische Beschwerden durch gezielte manuelle Techniken am Bewegungsapparat erkannt und behandelt. Bei Bedarf kann z.B. auch die Elektrotherapie mit angewandt werden.
Die Physiotherapie ist z.B. geeignet bei:

  • - Akuten Schmerzzuständen (Ischias, Hexenschuss…)
  • - Muskulären Beschwerden (Golfer- oder Tennisarm…)
  • - Gelenkbeschwerden (Impingement Syndrom Schulter…)
  • - Bewegungseinschränkungen (nach Verletzungen…)

Massagen
Heilmassage / Schwedische Massage

  • Rücken intensiv:
    Die Rücken, Nacken- und Schultermuskulatur wird durch lange Streichung erwärmt und gedehnt. Anschließend werden Triggerpunkte gelöst und somit tiefliegende Verspannungen gelockert.
  • Physiomassage:
    Schwerpunkt ist die Ganzkörpermassage, kombiniert mit speziellen Griffen und Techniken der Physiotherapie

Prävention und Rehabilitation
Nach einer Operation am Bewegungsapparat, bei einer konservativen Nachbehandlung von Sportverletzungen oder bei chronischen Leiden am Bewegungsapparat bietet die Rehabilitation eine umfassende Betreuung. Diese intensive Betreuung durchläuft mehrere Phasen von passiven Behandlungstechniken bis hin zur aktiven Therapie.
Bei der Prävention geht es darum, dass wir Menschen in Zukunft nicht nur immer älter, sondern auch gesünder alt werden. Vielen Krankheiten, wie etwas Erkrankungen des Herzkreislauf-Systems, des Bewegungsapparates, des Stoffwechsels und Demenz, kann durch Prävention entgegengewirkt werden. Körperliche Bewegung, eine ausgewogenen Ernährung und geistige Aktivität tragen zu einem gesunden Altern bei.
Personal Training
Gemeinsam mit meinen Kunden wird ein individuell auf den Fitness- und Gesundheitszustand abgestimmtes Trainings-Programm erarbeitet. Mit diesen Aktivitäten und Übungen können meine Kunden auch in ihrem ganz persönlichen Alltag weiter arbeiten, um so ein körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu erlangen.

Lauftrainings und andere Sportarten können dabei auch gemeinsam absolviert werden.

Sie wünschen sich ein individuell abgestimmtes Programm (z.B. Rückenschule) für eine Trainings-Gruppe (bis zu vier Personen)? Kein Problem, kontaktieren Sie mich!

Mein Name ist Michael Storch, ich bin Sportphysiotherapeut und Personal Trainer am schönen Tegernsee. Ich freue mich sehr, dass Sie mich auf meiner Website besuchen.
Meine Ausbildung, die ich 2001 mit dem Examen zum Physiotherapeut abgeschlossen habe, absolvierte ich in Bayreuth. Anschliessend spezialisierte ich mich in Richtung Orthopädie, Reha und Sportphysiotherapie und habe meine Tätigkeit im Personal Training kombiniert.
Um dann ein möglichst breites Spektrum an Behandlungen kennen zu lernen und Erfahrungen zu sammeln startete ich nach meiner Ausbildung meinen beruflichen Lebensweg in der Unfallklinik Murnau. Seitdem ließen die Berge mich nicht mehr los, sodass ich letztendlich am wunderschönen Tegernsee landete. Hier kann ich meiner Leidenschaft, dem Sport, auch im privaten Alltag genug Raum und Möglichkeiten geben, um mich stetig weiter zu entwickeln und an mir zu arbeiten. Oft binde ich die Umgebung des Sees in die Übungseinheiten meiner Kunden mit ein – die Berge, der See und die Luft stellen dafür die besten Voraussetzungen.
Ich kann also ein Stück weit Hobby und Beruf kombinieren, bin mit Herzblut dabei und lasse meine persönlichen Erfahrungen gern in meine Arbeit mit einfließen.
Egal welches Ziel Sie verfolgen:
- Prävention z.B. ausgleichend zum beruflichen Alltag und den damit verbundenen Fehlhaltungen entgegen zu wirken
- Rehabilitation, z.B. nach Operationen
- Allgemeine Fitness und Wohlbefinden ...
MEIN Ziel ist es, Sie - in welchem dieser Bereiche auch immer - durch personalisiertes Training, kombiniert mit der klassischen Physiotherapie (somit also aktiv und passiv), an IHR Ziel zu bringen.
Sind Sie bereit, mit Spaß und Motivation Ihr Körpergefühl zu verbessern oder nach einer Verletzung wieder gesund und fit zu werden? Ich freue mich darauf, mit Ihnen zu arbeiten.

Herzliche Grüße – Ihr Michael Storch

Über mich

PHYSIOTHERAPIE • PERSONAL TRAINING
RÜCKENSCHULE • AKTIV-PAKETE • MASSAGE
PHYSIOMASSAGE
Kontaktdaten
SERVUS AM TEGERNSEE!
Am Tegernsee nimmt man sich bekanntermaßen Zeit!
Zeit für Genuss, Zeit für Entspannung und Zeit für die
eigene Gesundheit.
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Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine Email, damit wir einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren können. Sollten Sie mich telefonisch nicht erreichen können, sprechen Sie mir bitte einfach auf den Anrufbeantworter und hinterlassen Sie Ihren Namen sowie eine Telefonnummer. Ich melde mich gern bei Ihnen zurück.